Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
/nginx/o/2018/07/16/10250894t1h337b.jpg)
Tipiskākās pazīmes, kas liecina – ir pēdējais brīdis intensīvai ādas mitrināšanai un barošanai – āda ir sausa, plēkšņaina, iespējams pat lobās un nepatīkami kņud. Tiesa, ziemas gadalaikos jo īpaši jāpievēršas ādas barošanai, bet nedrīkst aizmirst arī par mitrināšanu. Ja vasaras mēnešos pamatā ādai nepieciešama mitrināšana, tad ziemā viss ir tieši otrādāk. Ideāls ādas kopšanas rituāls – reizi nedēļā saudzīgs pīlings (tas palīdz notraukt atmirušo raga slāni, tādējādi krēms spēj iesūkties daudz dziļāk), vakaros ādas mitrināšana, bet no rītiem – ādas barošana. Ņemot vērā, ka janvāris un februāris parasti ir vieni no aukstākajiem gada mēnešiem, tad no rītiem, pirms doties savās dienas gaitās, svarīgi sejas ādu palutināt ar dziļi barojošu krēmu. Bet starp krēma uzklāšanas brīža līdz laikam, kad doties uz ielas, vajadzētu nogaidīt apmēram pus stundu. Tas ir tādēļ, lai krēms paspēj iesūkties dziļi ādas slāņos un nepakļauj ādu apsaldēšanās riskam. Dubultai aizsardzībai ziemā noder tonālais krēms. Tas sniegs papildus drošību ādai no sala, kā arī piešķirs sejas ādai veselīgu toni. Tieši tas, kas vajadzīgs aukstajos ziemas mēnešos.
Savukārt mitrinošās maskas, ampulas, fluīdus un serumus atstāj vakara stundām. Lai nodrošinātu ādai pietiekamu imunitāti un pasargātu to no priekšlaicīgas novecošanās, par ādas mitrināšanu nedrīkst aizmirst! Turklāt tāpat kā vasarā, arī ziemā vērts paskaitīt, cik glāžu tīra ūdens izdzeram? Neatkarīgi no gadalaika, organismam nepieciešams sešas līdz septiņas glāzes tīra ūdens (tēja un kafija šajā skaitā neietilpst!). Tikai tad, ja parūpējies par pietiekamu mitrināšanu no iekšienes, katra ādas šūna saņem to, kas tai nepieciešams, lai varētu atjaunoties bez stresa.
Tāpat ziemas mēneši ir labākais laiks, kad uzsākt ādu formējošas un atjaunojošas procedūras. Pašmasāžas cimdiņi, pretcelulīta vai pretstriju serumi, slaidinošie krēmi... Lieliski ieroči, kurus izmantot, lai līdz pavasarim palīdzētu savam ķermenim iegūt tieši tādu formu, par kādu sen jau sapņo. Tikai vērts atcerēties – lai slaidinošie un tauku šūnu dedzinošie krēmi patiešām attaisnotu uz tiem liktās cerības, tos ieteicams lietot divas reizes dienā 30 līdz 60 dienas pēc kārtas. Ja šos krēmus kombinēsi ar fitnesa nodarbībām, efektu iegūsi vēl ātrāk.
* Šis ir apmaksāts reklāmas raksts.