Inga Zemīte: Kad skaistumkopšana jāuztic ārstam?

Kosmētikas līdzekļus esam raduši iegādāties speciālos skaistumkopšanai paredzētos veikalos un tirdzniecības vietās. Taču arī pie ģimenes ārsta var saņemt konsultāciju, kas skar izskatu. Tāpēc runāsim par līdzekļiem, ko var iegādāties aptiekā, kādi tie ir, kādēļ tie ir lētāki un dažkārt efektīvāki nekā kosmētikas veikalā pirktie.

Kosmetoloģijas un dermatoloģijas zinātnes ir cieši saistītas. Ir grūti starp tām novilkt robežu. Tikpat grūti, kā novilkt robežu starp normu un patoloģiju, kur nu vēl tādā sfērā kā skaistumkopšana!

Arī attieksme pret savu izskatu var būt dažāda. Ja kādam pinnes šķiet kosmētika problēma, citam — nopietns veselības traucējums. Tieši attieksme noteiks cilvēka rīcību — doties uz higiēnas preču veikalu un meklēt savai problēmai atbilstošu līdzekli, lasot anotācijas, vai vērsties pie sava ģimenes ārsta vai dermatologa.

No savas prakses varu teikt, ka arvien biežāk man jākonsultē pacienti arī par kosmetoloģiskām tēmām un problēmām.

Būtiski, ka nereti kosmetoloģiskas problēmas tikai ar kosmētiskiem līdzekļiem atrisināt nevar, jo tām pamatā var būt kāds pavisam negaidīts medicīnisks stāvoklis, piemēram, hormonāla ietekme, kuņģa problēmas, alerģija u. tml. Šādos gadījumos kosmētiķis pat nedrīkstētu censties kaut ko ieteikt bez ārsta konsultācijas.

Ņemot vērā šos faktus, ir radīta jauna, mūsdienīga zinātne — kosmetoloģiskā dermatoloģija, kas pēta starpstāvokļus, to ārstēšanas principus un iesaka optimālos risinājums.

Ādu var uzturēt veselu ar parastiem kosmētikas līdzekļiem, kas iedalās dažādos kvalitātes un cenu līmeņos. Taču, runājot par kosmētiskās dermatoloģijas līdzekļiem, jāuzsver, ka tie ir ļoti kvalitatīvi, paredzēti ārstēšanai un izmēģināti ne tikai uz dzīvniekiem, bet arī pārbaudīti visos klīniskajos testos, to kvalitāte un efektivitāte ir pierādīta klīniskos pētījumos. Kosmetoloģija darbojas veselu cilvēku labā, kosmetoloģiskā dermatoloģija — tiem, kam ir problēma.

Labs, dārgs krēms dizainera radītā trauciņā noteikti satur pirmšķirīgas sastāvdaļas, sagādās pircējam daudz prieka un ir orientēts uz labsajūtas, baudas sniegšanu. Taču cena noteikti būs zemāka efektīvam ārstnieciskam līdzeklim, kas nopērkams aptiekā un risinās konkrētu pacienta problēmu. Arī aptiekā pirktais produkts nebūs lēts, taču cenas ziņā noteikti pieejamāks, lai varētu nodrošināt ārstēšanu.

Kādos gadījumos par skaistumkopšanas jautājumiem vērts konsultēties ar ārstu

Mans ieteikums — ja ir kaut vismazākās šaubas, ja vien cilvēks jūtas nomākts, labāk konsultēties ar speciālistu — ģimenes ārstu vai dermatologu —, vai tiešām nav iespējams palīdzēt. Un visbiežāk izrādās, ka problēma ir pavisam vienkārši risināma. Pieredze rāda, ka cilvēki bieži vien nenovērtē savu problēmu, nospriežot, «ko es traucēšu ārstu tāda sīkuma dēļ!», vai — gluži otrādi — pārvērtē un pavada ilgu un mokošu laiku nepamatotās bailēs un stresā par savu veselību.

Nav vērts kosmetoloģisku problēmu iespiest zemapziņā un ciest no pašvērtības trūkuma tās dēļ, bet labāk apjautāties speciālistam un, atbilstoši rīkojoties, to atrisināt! Statistikas dati manā praksē apstiprina — 95% gadījumu ir iespējams palīdzēt un atbrīvoties no problēmas.

Skaistumkopšana — ne tikai sievietei

Kosmetoloģija asociatīvi saistās ar sieviešu pasauli. Vīrietim nav viegli pārvarēt šo barjeru. Savā praksē bieži ar šo tendenci sastopos situācijās, kad vīrieši vēršas ar sūdzībām par matu izkrišanu. (Jo sevišķi par androgēno matu izkrišanu, lai gan esmu ļoti pūlējusies likvidēt mītu par tās neārstējamību! Izmantošu iespēju, lai vēlreiz atkārtotu — androgēno matu izkrišanu ir iespējams apturēt un daļā gaidījumu izkritušos matus arī ataudzēt!)

Vīrietis pirmajās minūtēs vienmēr jūtas neērti. Taču šī sajūta noplok jau pēc dažiem mirkļiem, saprotot, ka saruna ir produktīva. Neticība kosmētikai un ārsta iespējām mīt katrā no mums, taču sevis paša labad to vajag pārvarēt. Ir ļoti daudz labu preparātu, jo sevišķi runājot par kosmētiskiem produktiem. Šī zinātne pēdējo 50 gadu laikā strauji attīstījusies, ir izveidotas jaunas kosmētikas formulas un tehnoloģijas, kas palīdz vielām nokļūt dziļi ādā un iedarboties uz dziļajām struktūrām.

Kādas problēmas risina kosmētiskā dermatoloģija?

Visas, kas skar kopējo ādas stāvokli, sākot ar nagiem, matiem, sejas un ķermeņa ādu.

Biežākās ādas slimības, kas uztrauc pacientus, ir — pinnes, rozacea, matu izkrišana, seborejisks dermatīts, retāk tādi nopietni stāvokļi kā psoriāze, neirodermīts.

Piņņu gadījumā aptiekā nopērkams vesels līdzekļu spektrs, speciālas ziepes, tādas kā «Sebamed», «Dermowas», dažādi tīrīšanas losjoni, preparāti, kas satur antiseptiskas vielas, likvidējot baktērijas uz ādas virsmas un sašaurinot poras, lai uz ādas neuzkrātos lieks sebums, piemēram, «Acnefug».

Lielisks līdzeklis ir krēms «Pica-n-derm», kas, pirmkārt, uzlabo ādas imunitāti, jo paplašina zemādas asinsvadus, otrkārt, atver poras un ļauj tām attīrīties, treškārt, mazina un likvidē pēciekaisuma pigmentācijas plankumus, padarot sejas krāsu viendabīgu. Iekaisumu gadījumos pēc krēma «Pica-n-derm» iesakāms kāds antibakteriāls līdzeklis, kas caur atvērtajām porām iedarbosies sevišķi efektīvi.

Ādas apsarkums, asinsvadu problēmas jeb rozacea — sarkstoši, degoši vaigu gali. Aptiekās parādījies jauns līdzeklis «Auriderm XO». Preparāts ražots pēc jaunākajām tehnoloģijām — ārstnieciskās vielas tiek iestrādātas dziļi ādā ar nanosomām jeb mikroskopiskām kapsuliņām, kas līdzīgi liftam dodas tieši uz to vietu ādā, kur vajadzīga palīdzība. Šim līdzeklim ir atvēsinošs efekts, kas acumirklī likvidē sekas — degošos vaigus —, stabilizējot asinsvadu sieniņas.

Tad darbu turpina K vitamīns, kas vajadzīgs asinsvadu sieniņu nostiprināšanai. Regulāri lietojot «Auriderm XO», asinsvadi zaudē tendenci pastiprināti paplašināties ārējo vides faktoru iespaidā. Jāņem vērā, ka novājinātās ādas imunitātes dēļ cilvēkiem ar rozacea ļoti bieži ir arī demodex ērcīte. Šai gadījumā iesaku lietot «Metrogel», kas šo parazītu iznīcina.

Skābekļa trūkums ādā rodas tāpēc, ka arvien retāk izdodas laiku pavadīt svaigā gaisā un arvien garākas stundas pavadām darba vietā slēgtā telpā, vēl ļaunāk — sēžot pie datora, kur ādu ietekmē magnētiskais starojums, un tam visam pievienojas apkures radītais kaltējošais gaiss. Āda atbild ar konkrētiem simptomiem — zūd elasticitāte, parādās pigmenta plankumi, tā izskatās savītusi un nogurusi.

«Chiroxy» ir līdzeklis, ko lietojam, lai piegādātu skābekli virspusējiem audiem. Tādēļ šis līdzeklis sevišķi ieteicams smēķētājiem, jo smēķēšanas dēļ perifēriskie asinsvadi katastrofāli sašaurinās, nespējot ar asinsriti ādas virskārtai piegādāt skābekli.

Pigmentācijas traucējumi var būt saistīti ar hormonālām izmaiņām, tie rodas pārsauļojoties, pēc ādas iekaisuma. Te iesakāms jau minētais krēms «Pica-n-derm», kas normalizē melanocītu darbību. Iesaku šo krēmu pacientēm, kas pārtraukušas lietot hormonu preparātus, pēc grūtniecības un apdegšanas saulē, kā arī sakarā ar ādas novecošanos. Salīdzinājums — «Pica-n-derm» cena aptiekās ir 2,50 latu, bet balinoši kosmētiskie līdzekli veikalos noteikti nebūs lētāki par 12 latiem.

Ādas novecošanās galvenie faktori ir ģenētiskie un hronoloģiskie, no kuriem izvairīties visai grūti. Noteikti minami saule un smēķēšana, kuri pakļauj ādu papildu stresam, taču no kuriem varam izvairīties. Smēķēšana bojā asinsvadus, savukārt saule izžāvē kolagēnās šķiedras, radot grumbas un vītumu. Lai kolagēnu padarītu elastīgu un ilgāk uzturētu ādā tvirtumu, kosmetoloģiskā dermatoloģija lieto visspēcīgāko antioksidantu — C vitamīnu.

Tas ir ļoti svarīgi kolagēna sintēzē un vielmaiņā. Preparātā, kurš saucas «Flavo-C», ir koncentrēts C vitamīns + divdaivu ginka ekstrakts, kas savukārt nostiprina asinsvadu sienas. Līdzeklis būtu jālieto acu zonā un ap lūpām — vietās, kur krunciņas veidojas vispirms.

Ādas sausums — problēma, kas īpaši aktuāla tieši ziemā. Iesaku lietot nepiesātināto taukskābju kapsulas iekšķīgi, piemēram, linsēklu, lašu, naktssveču eļļu. Tas uzlabos arī nagu un matu stāvokli. Minami urea un linolskābi saturoši krēmi, kas neļaus ādai pārkalst un žūt. Aptiekās nopērkami «Linola Fet» līdzekļi, kas pievienojami vannas ūdenim, gan «Linola-N» un «Linola H Fet» krēmi. Ja ir sausa āda un gļotāda, universāla ir eļļa «Dentipur», kuras sastāvā ir kumelītes un parafīneļļa. Šī kombinācija ādu dziedē, baro un aizsargā.

Ieteikums lietošanai

Runājot par kosmētisko dermatoloģiju, jāatceras, ka šie līdzekļi ir daudz koncentrētāki. Ja āda nav pieradusi tos lietot, vispirms vajadzētu tos testēt nelielā ādas laukumā un lietot kopā ar parasto ikdienas kopjošo kosmētikas līdzekli, tā uzlabojot tā sastāvu.

Mēs dzīvojam pasaulē, kurā izskatam bieži vien tiek piešķirta pārspīlēti liela nozīme. Vai pilnīgi ignorēt šo tendenci? Ne vienmēr tas ir iespējams. Taču problēmu var atrisināt ātrāk un efektīvāk, neieguldot tajā pārmēru daudz laika un līdzekļu. Neļaujiet problēmai valdīt pār jums, bet uzveiciet to!