/nginx/o/2019/06/20/12283791t1hbab5.png)
Mūziķa Andra Kiviča sieva Liene nedēļas nogalē sociālajos tīklos dalījās ar pirmajiem kadriem, kuros redzama pastaigājoties ar jaundzimušo meitiņu Miu.
Četru meitu māmiņa Liene Kiviča atklāj, kā atgūt formu pēc dzemdībām (4)
Foto un video aprakstā Kiviča atklāj, kā tik ātri spējusi atgūt formu pēc dzemdībām.
"Atkarībā no pašsajūtas, garas vai īsākas pastaigas (tieši pastaigas, nevis ratu izstumšana dārzā vai uz balkona) svaigā gaisā, labs prāts un mīlestība, mīļās māmiņas, ir labākie sabiedrotie, lai ātrāk atgūtu formu un spēkus," aprakstā vēsta Kiviča.
"Tā kā ar sportošanu vēl jāpagaida, jo ar to nedrīkst steigties un forsēt, ļaujot ķermenim un arī prātam atgūties, vieglas un regulāras pastaigas ir labākais, ar ko sākt. Galu galā - mazais cilvēciņš ir prioritāte, tāpēc sevi jāsaudzē bērniņa dēļ. Turklāt tas, kā mēs pašas jūtamies, tiešā veidā ietekmē mazulīti," secina viņa.
Ļaudis komentāros dalījušies ar sajūsmas pilniem vārdiem, sakot, ka Liene izskatās ļoti labi un starojoši.
Atgādinām, ka Kiviču pāra pirmā kopīgā atvase nāca pasaulē jūlija sākumā. Gan Lienei, gan Andrim no iepriekšējām attiecībām katram ir trīs bērni.