/nginx/o/2019/06/20/12283791t1hbab5.png)
/nginx/o/2025/01/31/16627396t1he356.jpg)
Izdevēja Vija Kilbloka intervijā TVNET+ atklāti runā par savu tievēšanas metodi.
"Bez mokām un aizliegumiem!" Vija Kilbloka atklāj savu tievēšanas metodi (1)
Starts – 19. novembrī, finišs...
19. novembris – Vija piefiksējusi kalendārā datumu, kad sāka revolūciju. Glikozes revolūciju. “Rau, atskaites punkts, 70 kilogrami 200 grami. Tagad man ir 64; seši kilogrami nepilnos trijos mēnešos bez mokām un aizliegumiem. Es teiktu, ka šis strādā. Vakar bija pirmā diena, kad konstatēju, ka neesmu apēdusi neko saldu un par to pat neesmu iedomājusies. Es pat nevienu augli neapēdu! Šodien paņēmu līdzi ābolus. Plānoju tos ar riekstu sviestu apēst pēcpusdienā. Un tas mani iepriecināja, ka es pirmo reizi neesmu ēdusi saldumus un neesmu par tiem domājusi.
Man ir sāta sajūta.
Sāku ar zaļumiem, salātiem ‒ ielieku pamatiņu. Dārzeņi ir pieejami visu gadu, nav speciāli jāmeklē. Es varu sarīvēt burkānus, varu paņemt skābētus kāpostus. Es pat nopirku rāceņus. Neatceros, kad esmu ēdusi rāceņus, iespējams, bērnībā. Un te nu es stāvu pie dārzeņu stenda, skatos ‒ tādi mazi, skaisti dzelteni. Un man tos tā sagribējās, gluži kā tādu kūku! Rau, sarīvēju tos rāceņus kopā ar burkāniem, pieliku sēkliņas, ābolu etiķi, eļļu. Brīnišķīgi salāti brokastīs sanāca, vēl paņēmu līdzi uz darbu.”
Taču par lielāko ieguvumu Vija uzskata nevis vaļīgāku kļuvušo žaketi un svārkus, bet pašsajūtu. “Tādu enerģijas pieplūdumu atceros vien no studentu celtnieku vienības laikiem,” tā Vija raksta savā “Veselības tievētāju” grupā.
“Patiesībā jau “Glikozes revolūcija” nepasaka neko jaunu, tikai atgādina to, ko mums bērnībā teica omes un mammas: paēd kārtīgi, tad dabūsi saldo.”
Vija nenoliedz, ka straujais svara zudums, iespējams, ir arī pašiedvesmas rezultāts: “Mani šī grāmata iedvesmoja, es jau biju sevi noskaņojusi, ka viss izdosies. Un izdodas! Taisnības labad jāteic, ka nu jau man ir tīri sportiska interese, cik vēl tie kilogrami kritīs nost un kurā brīdī svars nostabilizēsies. Man nav konkrēta skaitļa, ko gribu sasniegt. Zinu tikai, ka jaunības 55 kilogramus gan negribu atpakaļ, tad man pat zābaki neturējās kājās – bija par platu.”