Kā dzīvo bijusī "A-Europa" dejotāja Sola (2)

 

Пикантная сцена на съёмочной площадке ????#первыйсьемочныйдень#яхочу#когдаячтотохочуяделаюэто

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Aug 9, 2018 at 1:13pm PDT

 

??????? Foto by: @dreamony

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Aug 7, 2018 at 6:29am PDT

 

Вот такая планочка на песке!Прямо на пляже!Мой рекорд 6мин 43 секунды после интенсивных 2х тренировок...А так в среднем стараюсь меньше 3х минут не держать ????????Я лучше рекомендую делать планку на разогретое тело ?И планку делать интереснее в группе ,в команде ,ну можно и в одиночестве под любимую музыку.Ставите ,засекаете время мелодии или трэка и слушаете ее не смотря на секундомер?Главное в это время правильно дышать и стараться остановить все свои мысли ...Только слушать песню ,можно даже пробовать подпевать -так веселее!По себе заметила что ,есть музыка которая даёт энергию и силы и можно выстоять в планке больше ,чем предполагаешь изначально ?Так что можно мотивировать себя ,через любимые трэки ??????А Ты сколько держишь в планке своё тело ??Делись ?#планка #планканапляже#планканапеске

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Aug 6, 2018 at 1:47am PDT

 

В детстве я мечтала быть каратисткой ?балериной ??и стюардессой??✈️????Получилась певица ?танцовщица?? ,модель?,актриса?? ,фитнес тренер -спорт специалист????и будущий капитан яхт ?‍✈️???????

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Aug 5, 2018 at 3:43pm PDT

 

?????Foto:@dreamony

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Aug 5, 2018 at 11:59am PDT

 

Люблю позировать ,больше чем #сэлфи ???

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Aug 3, 2018 at 1:59pm PDT

 

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Jul 30, 2018 at 1:38am PDT

 

Держись за неееебо☁☁☁☁☁ И прыгай в #море ????? Там где Ты не был #Улукоморья ? Там #дуб #зеленый ? И вечно #ясень молодой ?... П.с.Это веселая фотоссесия была сделана 2 года назад . П.с.с Да и мало кто знает ,что фразу Держись за небо к песне из группы А-Европа придумала Я.Вот так она бомбически выстрелила ,когда я еще танцевала в этом проекте ???А фотка сделана лишь 2 года назад !!!Вот так бывает????? Давайте думать вместе над продолжением стиха ,которая может стать песней ????? #держисьзанебо#სოლლა

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Jun 18, 2018 at 9:56am PDT

 

Сегодня было продолжение #напляже нудистов...#Песок был такой горячий ,что не нужно было ни каких простыней и полотенец ...Ммм...Вообщем #летний #кайф ...#Фотосессию с подружкой замутили #провокационную ????Вообщем слабонервным и людям не достигших 18 лет - Строго #смотреть#? #запрещено ? #греемжопкинабеломпеске#სოლლა

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Jun 16, 2018 at 12:01pm PDT

 

Быть модной и спортивной нужно оставаться всегда и классно бороздить морские просторы на яхтах и катерах в костюмчиках от @df.riga ?#სოლლა

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on May 29, 2018 at 1:54am PDT

 

Когда много тренеруешься ,тренеруешься и в один момент приезжаешь в теплую страну и смотришь на себя со стороны и понимаешь ,что все таки не зря все это...Любить свое тело надо...Так как это оболочка ,где живет наша душа и дух...Каждый день делайте себя лучше и лучше и становитесь с каждым днем моложе и сильнее...Я уже доказала ,что в 38 лет можно выглядеть даже лучше чем в свои в 19 ???...Мне дважды по 19 ???Я никогда не скрывала свой возраст ???Я всегда считала это глупой затеей ,как и многое другое ,что принято в стереотипном обществе...Я Люблю❤ ломать? стереотипы ☝️☝️☝️????? #сломайстереотипы #ломайстереотипы #ломайсистему

A post shared by ?Solvita Avakjana? (@sollasinger) on Sep 25, 2017 at 2:54am PDT