Pirmā pie sevis uzņems sieru meistare Ināra Mālkalne no Jelgavas novada Sesavas pagasta. Viņas vadītajā saimniecībā top trīs desmiti dažādu sieru šķirņu, kā arī vasarās tiek audzētas avenes, tomāti un gurķi, kas pēcāk tiek konservēti un pārdoti Jelgavas mājražotāju veikalā. Pēc tam dosimies ciemos pie īstenas godu saimnieces Māras Zemdegas, kuras galvenā nodarbošanās ir viesu uzņemšana un cienāšana viņai piederošajā viesu mājā «Mauriņi». Pēc tam mūsu ceļš vedīs uz Kurzemi, pie latviešu kultūras un latviskās dzīvesziņas kopējas Rasmas Balodes, kura saimnieko «Puteņu» mājās. Nākamā saimniece, pie kuras ciemosies pārējās raidījuma varones, būs kurzemniece Valda Upeniece, kuras galvenā nodarbošanās ir dziedniecība. Viņa pati sevi sauc par gaismas nesēju jeb dvēseļu ceļvedi. Viņa vāc arī drogas, no kurām taisa uzlējumus, eļļas un ziedes. Pēc tam dosimies uz Vidzemi. Tur viesosimies pie divām saimniecēm – pie «Lielo Kupru» saimnieces un Aronas pagasta pirmsskolas izglītības iestādes «Sprīdītis» vadītājas un vides gides Silvijas Čurkstes un «Ataugu» saimnieces Antras Gotlaufas, kuras īstena kaislība ir kulinārija. Viņai īpaši patīk tradicionāli un vēsturiski ēdieni. «Īsto latvju saimnieču» pēdējā raidījumā viesosimies pie Ilzes Stabulnieces Latgalē. Saimniece ir izslavēta ar savu izcilo pavārmākslu, taču viņas sirdslieta ir zirgi.